Posts

Showing posts from January, 2017

قوة العادة

Image
يمكنك مراجعة المقال الأصلي من هنا  " إننا ما نفعله بإستمرار. أفعل التميز ولن يكن مجرد حدث بل سيصبح عادة "     يمكنك مراجعة المقال الأصلي من هنا   " إننا ما نفعله بإستمرار. أفعل التميز ولن يكن مجرد حدث بل سيصبح عادة " منذ فترة ,استمعت إلى برنامج إذاعي شيق, حلَ فيه تشارلز دوهيج مؤلف كتاب "قوة العادة" ضيفا على دايفيد آلن مؤلف كتاب " القيام بالأمور " في محاولة ل التوغل بشكل أعمق في النقاط المشتركة بين إدارة العادات وانتاجية الفرد, أوصي بشدة على قراءة كتاب دوهيج, الكتاب يشرح ما توصل له العلم بشأن العادات: لماذا وكيف تنبثق العادات من بعضها البعض, والأكثر تشويقاً من هذا : كيف يمكننا أن نخلق عادات جديدة تساعدنا أن نحيا حياة افضل أو أن نغير العادات التي تضرنا , وهذا ليس على نطاق حياة الأفراد فحسب بل يتسع ل يشمل الشركات والمجتمعات. : آلية عمل العادات العادات هي مجموعة الأفعال البسيطة التي  قررنا ان نقوم بها  في لحظة ما , ثم توقفنا عن التفكير بها , وإستمررنا في فعل ما قمنا به من قبل.غالبا. ومن المثير ل الاهتمام انه اح